Yıkama, uyku pozisyonu, ödem, kabuklanma ve şok dökülme. Ne zaman ne olacağını önceden bilin.
1-3. gün
Ekim bölgesine kesinlikle dokunmayın. Sırt üstü, baş 45 derece yukarıda uyuyun; boyun yastığı işinizi kolaylaştırır. Alın ve göz çevresinde ödem normaldir, 4. günde geriler.
3. gün: ilk yıkama
İlk yıkama kliniğimizde, size uygulamalı gösterilerek yapılır. Losyon 30 dakika bekletilir, ardından ılık su ve basınçsız akışla durulanır. Bu ritüel 10 gün boyunca her gün tekrarlanır.
4-10. gün
Kabuklar oluşur ve yumuşamaya başlar. Kaşıntı normaldir; tırnakla kaşımayın, avuç içiyle hafifçe bastırın. 10. günün sonunda kabukların büyük bölümü dökülmüş olur.
10-20. gün
Ekim bölgesi kızarık kalabilir; açık tenli hastalarda bu süre biraz uzar. Şapka takılabilir, ancak dar olmamalıdır. Spor salonuna 15. günden sonra dönülür.
20-30. gün: şok dökülme
Ekilen saçlar dökülmeye başlar. Panik yapmayın — bu, kökün uyku fazına geçtiğinin işaretidir, kaybın değil. Dökülme 6-8 hafta sürebilir; ardından sessiz bir bekleme dönemi gelir ve 4. ayda çıkış başlar.
Bu dönemde kaçınılacaklar
- Sigara ve alkol (ilk 15 gün, dolaşımı bozar)
- Denize ve havuza girmek (ilk 30 gün)
- Doğrudan güneş (ilk 3 ay, şapkasız çıkmayın)
- Ağır egzersiz ve sauna (ilk 15 gün)
